Adalet gücü bağımsız olmayan bir milletin, devlet halinde varlığı kabul olunamaz. M.Kemal Atatürk

PANDEMİ

devam?>>

Kayıtlarımız başlamıştır. Bu eğlenceli yolculuğumuza katılmak ister misiniz?

devam?>>

SAĞLIKLI BESLENİYORUZ

devam?>>

Bir ülkenin sosyal ve ekonomik yönden beklenen uygarlık seviyesine ulaşabilmesi ancak bedensel ve zihinsel yönden güçlü, sağlıklı ve yetenekli bireylerin varlığına bağlıdır. Ülkemiz nüfusunun büyük çoğunluğunu oluşturan çocuk ve gençlerin yeterli ve dengel i beslenmiş olmaları, onların gelecekte sağlıklı ve üretken bireyler olması için ön koşuldur. Çocuğun kişiliği özellikle okul öncesi dönemde şekillenmekte, yetişkinlik çağındaki davranışları üzerinde etkili olacak alışkanlıkların edinilmesi bu yıllara dayanmaktadır. Okul öncesi çocuklarda hızlı büyüme ve gelişme nedeniyle pek çok besin öğesine olan gereksinim yaşamının diğer dönemlerine oranla daha fazladır. Bu nedenle bu dönemde yeterli ve dengeli beslenme kadar, iyi geliştirilmiş beslenme alışkanlıkları edinmek de çok önemlidir. Çocuğun bu yaşlarda kazandığı sağlıklı beslenme alışkanlıkları hayatının sonraki dönemlerini etkileyerek ileride ortaya çıkabilecek beslenme sorunlarını önlemede temel çözüm yolunu oluşturmaktadır. Çünkü sağlıklı beslenme çocuğun bedensel, sosyal ve duygusal gelişmesi ve davranışları üzerinde önemli bir rol oynamaktadır. Bir-altı yaş grubu çocukları kapsayan okul öncesi dönemi “oyun çocuğu” dönemi olarak da adlandırılmaktadır. Bu dönemde ilk yaştan itibaren çocuk giderek bağımsızlık kazanmaya başlar, aile içinde çocuk değişmeye başlayan bir birey haline gelir. Bu sayısız gelişme ve değişme döneminde çocuğun yeme alışkanlıkları da doğrudan veya dolaylı olarak ailenin, özellikle anne ve babanın beslenme alışkanlıklarından etkilenir. Oyun çocuğu döneminde çocuk beslenme bakımından kendisine sunulan besinlere tabidir. Anne, baba ve varsa bakıcılar kendi yiyecek alışkanlıklarının, sevdikleri ve sevmedikleri şeylerin çocuk tarafından taklit edileceğini bilmelidirler. Anne ve babanın yedirme için ısrarları, ödüllendirme, ceza verme gibi yemek yeme sürecini vurgulayan tutumları çocuğun yeme alışkanlıklarını olumsuz yönde etkiler. Çocukların yiyecek tüketimleri günlük olarak değişmektedir ve bazı günler az, bazı günler fazla yemeleri bu yaş grubunun özelliklerindedir. Bununla birlikte yemeklerini belirli saatte vermek, öğünler dışında abur cubur tabir edilen bisküvi, kraker, simit, kola, çikolata gibi besinlerin yenmesine izin vermemek gibi önlemlerle çocuğu düzenli bir beslenme programına alıştırmaya çalışılmalıdır. Ülkemizde okul öncesi çocuklarda görülen önemli sağlık sorunları arasında protein-enerji malnütrisyonu, D vitamini yetersizliği, anemi, çeşitli vitamin yetersizlikleri, basit guatr ve yaygın diş çürükleri yer almaktadır. Ayrıca son yıllarda tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de okul öncesi ve okul çağı çocuklarda obezite (şişmanlık), yaşam şeklinde ve beslenme alışkanlıklarındaki hızlı değişimlere bağlı olarak hızla artan bir sorun haline gelmiştir. Okul öncesi çocuk grubunun beslenmeleri tamamen başkalarına bağlı oldukları için bu yaş grubunda görülen aşırı yemek yeme yani şişmanlık daha çok anne, baba ve bakıcıların hatasıdır. Enerji tüketiminin artmasıyla fazla tüketilen bu enerji yağ olarak vücutta depolanır ve aşırı kilo alımı ile kendini gösterir. Okul öncesi çocuklarda sağlıklı beslenmeye ilişkin öneriler aşağıda sıralanmıştır. Çocukların sağlıklı beslenmesi için dört besin grubunda bulunan çeşitli besinlerden yeterli miktarlarda ve dengeli bir şekilde tüketmeleri gerekmektedir. Süt grubunda yer alan süt, yoğurt, et grubunda yer alan et, tavuk, yumurta, peynir, kuru baklagiller, sebze ve meyve grubu ve tahıl grubuna giren ekmek, bulgur, makarna, pirinç vb. besinlerin her öğünde yeterli miktarlarda tüketilmesi önerilmektedir. Çocukların özellikle kemik ve diş gelişimi için günde 2-3 su bardağı kadar süt veya yoğurt, 1 kibrit kutusu kadar beyaz peynir tüketmeleri önemlidir. Günlük beslenme planı içine yüksek kaliteli proteinlerden 1 yumurta, 500 ml süt veya yoğurt, 1 köfte kadar et veya 1 porsiyon kurubaklagiller tüketiliyorsa çocuk için protein alımı yeterlidir. Çocuklar için en önemli öğün kahvaltıdır. Bütün gece süren açlıktan sonra, vücudumuz ve beynimiz güne başlamak için enerjiye gereksinim duymaktadır. Çocukların her sabah düzenli olarak kahvaltı yapma alışkanlığı kazanmalarına özen gösterilmelidir. Peynir, haşlanmış yumurta, taze meyve suyu, birkaç dilim ekmek veya 1 bardak süt, poğaça, mandalina çocuklar için yeterli ve dengeli bir kahvaltı örneğidir. Gün boyu fiziksel ve zihinsel performansın en üst düzeyde tutulabilmesi, düzenli olarak ara ve ana öğünlerin tüketilmesi ile mümkündür. Bu nedenle, öğün atlanmamalıdır. Günlük tüketilecek besinlerin 3 ana, 2 ara öğünde alınması en uygun olanıdır. Yüksek oranda şeker ve şekerli besinler çocukların beslenmesi için olumlu değildir. Şeker alımı ile iştahsızlık ve diş çürümeleri arasında sıkı bir ilişki vardır. Bu riski azaltmak veya en aza indirmek için şekerli içeceklerin, tatlıların, bisküvi, çikolata gibi besinlerin fazla tüketilmemesi özellikle ara öğünlerde çocuklara verilmemesi bu besinler yerine taze meyvelerin tüketilmesi önerilmektedir. Yetişkinlere ve okul çağındaki çocuklara kıyasla okul öncesi çocukların beslenmesinde şeker besinlerle alınan enerjinin çok daha fazlasını sağlar. Yüksek oranda şeker tüketen çocukların beslenmelerine bakıldığında asıl şeker kaynağının meyveli şekerler, hazır meyve suları, kolalı içecekler oluşturmaktadır. Bu içecekler yerine taze sıkılmış meyve suları, süt, ayran vb. içeceklerin tüketimi tercih edilmelidir. Sağlıklı yaşam için çocuklara el yıkama ve diş fırçalama alışkanlığının kazandırılması çok önemlidir. Kirli eller, basit bir soğuk algınlığından ölümcül hastane enfeksiyonlarına kadar pek çok hastalığın nedeni olabilmektedir. Bu nedenle çocuklara, özellikle yemek yemeden önce ve sonra, tuvalete girdikten sonra, dışarıda oyun oynadıktan sonra, dışarıdan eve gelince ellerini, ılık akan su altında sabun ile iyice ovuşturarak yıkamaları konusunda alışkanlık kazandırılması gerekmektedir.

devam?>>

OKULUMUZ BEYAZ BAYRAKLA ÖDÜLLENDİRİLDİ....🤩👏🏻👏🏻🥳👍🏻🥰 Geleceğimizin teminatı çocuklarımızın daha sağlıklı ve güvenli ortamda eğitim almalarını sağlamak için, -Eğitim kurumlarının temizlik ve hijyen konusunda teşvik edilmesi, -Toplum sağlığının korunması ve geliştirilmesi, -Yaşam kalitesinin yükseltilmesi, -Yeterli eğitim almış sağlıklı nesiller yetiştirilmesi amacıyla Milli Eğitim ve Sağlık Bakanlığı arasında “BEYAZ BAYRAK” işbirliği protokolü yapılmıştır. Bu kapsamda yapılan çalışmalarla okullar her iki bakanlık tarafından denetlenmiş ve değerlendirilmiştir. Belirlenen kriterler ve çalışmalar doğrultusunda yeterli bulunan okulumuz “TEMİZLİK VE HİJYEN KURALLARINA UYGUN “ bulunarak , “BEYAZ BAYRAK” almaya hak kazanmıştır. Okulumuz Sağlık Bakanlığı ve Milli Eğitim Bakanlığınca sertifika ve plaketle ödüllendirilmiştir. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

devam?>>

SAĞLIKLI BESLENME PİRAMİDİ

devam?>>

SCAMPER ÇALIŞMAMIZ

devam?>>

okulumuz :)

devam?>>

🌈⭐️2019-2020 EĞİTİM VE ÖĞRETİM DÖNEMİ YILI BÜTÜN ÇOCUKLARIMIZA VE VELİLERİMİZE HAYIRLI OLSUNNNN 🤩🥳🌈⭐️🎈🎀🎊🎉

devam?>>

Gaziosmanpaşa ilçesi okul öncesi çalıştayı

devam?>>

OKULUMUZ

Okulumuz , Vizyonumuz, Misyonumuz ve Değerler Eğitimi hakkında bilgi almak için tıklayınız
TEL : 0 212 417 56 56
E-POSTA : biltan@biltan.com

devam?>>

KADROMUZ

İdari Kadromuz,
Öğretmenlerimiz
ve tüm çalışma arkadaşlarımız?br> görmek için tıklayınız

devam?>>

SANAL TUR

360* Sanal Tur ile okulumuzun tüm bölümlerini gezebilirsiniz.

devam?>>

Ziyaretçi Defteri

Evet..Nasil başlanmali,nasil anlatilmali,hangi cumleye sigdirabilirim minnet duygumu bilemiyorum..BILTAN AILESI..Attigim afimdan asla pismanlik duymadigim..Ilk gorusmemi Sengul Hanimla yapmistim.Icime nasil huzur doldugunu anlatamam.Sanki yillardir taniyormusum gibi ben cocugumu gozum kapali birakabilirim demistim.Endiseyle,korkuyla,cekimserlikle,bir suru acabayla girdigim kapidan kararimi vererek cikmistim.Evet,cocugum egitiminin temellerini BILTAN AILESIYLE atmaliydi.Iyi ki.. Çok guzel zamanlar gecirdik.Evde zeminini olustirdigumuz ne varsa ahlaki,vicdani yonden dahada guclendi temelleri her gecen gun..Kizim dahada pekistirdi yaslilara minnet duymayi engellileri sevip saygi duymayi,yardimlasmayi,paylasmayi,maneviyati,kisacasi sevgi ve saygiyi..2.senemiz yarim kalmis olsada ilk senemizi o kadar dolu dolu verimli gecirdik.Cok tesekkur ederim emekleriniz icin.Bizlere dolu dolu ilk anneler gununu y asattiginiz icin,ince dusunceleriniz icin,cocuklarimiza ogretmenden ote anne oldugunuz icin..Hergunumuze farkli guzel anlamlar kattiginiz icin,evlatlarimizin aklina kazinacak derecede iyi oldugunuz icin..Bizleri ve cocuklarimizi pemi surecinde 4 duvar arasinda yanliz birakmadiginiz icin..Sayenizde dolu dolu bol aktiviteli,eglenceli,egitici zor bir surec atlattik.Anlatmakla bitmez anlarimiz,anilarimiz,duygularimiz var.. Geldik gidiyoruz..Biraz buruk,biraz mutlu,biraz heyecanli..O kadar emeginize karsilik yuzyuze vedalasamadan,boynunuza sarilip tesekkur edemeden gidiyoruz..Nilgun babannemiz,Sengul Hanim,Imren teyzemiz,Sena Hanim,Hacire Hanim haklarinizi helal edin.. Fidanlarimizi yeserttiniz,bizlerde vatana millete hayirli evlat olabilmeleri icin elimizden gelenin en iyisini yapacagiz.Emekleriniz asla ziyan olmayacak. Sizleri cok seviyoruz.Umarim yollarimz birgun yine birlesir.Hepinize tesekkur ederim..Iyiki varsiniz..Hep olun128149;128149;
Nur Guleryuz

ziyaretçi defteri >>

Biltan Anaokulu ile huzur dolu ortamlar...

FELSEFEMİZ :" ATATÜRK İLKELER?DOĞRULTUSUNDA ; SORAN SORGULAYAN,DÜŞÜNEN VE DÜŞÜNDÜREN,SORUNLARA ÇÖZÜM GETİREBİLEN, HAKLARINI ARAYAN VE KORUMAYI BİLİRKEN, BAŞKALARININ HAKLARINA SAYGI DUYAN, SEVG?VE GÜVEN ORTAMINI İY?TANIYABİLEN,KENDİSİYLE VE YAKIN ÇEVRES?İLE BARIŞIK SEVG?SAYGI-BARI?DOSTLUK-DAYANIŞMA İLKELERİN?HEDEF ALAN, ÇOK YÖNL?ZEKAYI KULLANABİLMEY?ÖĞRENEN , SAĞLAM BİR NESLİN TEMELLERİN?ATABİLMEKTİR....

hakkımızda >>

2019 - 2020 EĞİTİM ÖĞRETİM YILI MEZUNLARIMIZ

PANDEMİ

BEYAZ BAYRAK

PİJAMA PARTİSİ 2020

BEN BÜYÜYÜNCE(MESLEKLER DRAMAMIZ)

LEGOLAND GEZİMİZ

1.DÖNEM KARNE GÜNÜ

TIRTILLAR SINIFI BOYAMA ÇALIŞMASI

MUM DENEYİ

TELL ME MORE

UZAY ÇADIRI

TURŞU KURUYORUZ

SCAMPER ÇALIŞMASI

REGGİO EMİLİA YANGIN TÜPÜ ETKİNLİĞİ

QUİVER BOYAMA ÇALIŞMASI

Okulumuz - Atatürk Köşesi - Eğitim - Fotoğraf Galerisi - Video Galeri - Sanal Tur - Ziyaretçi Defteri - Haberler - Dökümanlar - Kişisel Gelişim - İletişim

© Tüm Hakları Saklıdır | Web Tasarım :   Kocaeli Bilişim Web Tasarım Hizmetleri